Оливье классический
29 нояб.
0 Comment(s)
689 Просмотров
Ингредиенты (–+ 7 порций)
- Вареная колбаса - 200 гр.
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Горошек зеленый ½ банки
- Огурцы свежие 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Майонез столовый молочный для заправки
Калорийность на 1 порцию:
Калории: 198 ккалБелки: 5.4 г
Жиры: 16.7 г
Углеводы: 7 г
Приготовление
Прежде всего нарежьте небольшими кубиками вареную колбасу и выложите ее в миску или в глубокий салатник.
Лук репчатый и свежие огурчики нарежьте также, как и колбасу, выложите в салатник.
Отваренную заранее и остуженную морковь и картофель нарежьте точно также и добавьте в салат.
Отваренные вкрутую и остывшие вареные яйца нарежьте яйцерезкой или ножом на кубики, добавьте в салат.
Консервированный горошек отцедите от рассола и выложите в салатник. Горошек покупайте только мозговых сортов, он самый мягкий и сладкий.
Добавьте в салат майонез, соль и молотый черный перец, размешайте. Кстати, чтобы снизить его калорийность и сделать салатную заправку более нежной на вкус, майонез можно на половину смешать со сметаной.
Дайте классическому оливье с колбасой немного настояться, а потом подавайте его к столу, украсив верх салата по своему смотрению.
Приятного аппетита!